na dlugo

zle srodki na ww cel krotkie estry, zamiast bolda npp za dlugo

Z tym ze nolva na dluzsza mete tez podobno nie jest dobrym rozwiazaniem gdyz byly gdzies badania ze jest kancerogenna. W sumie nie wiem jak bardzo jest szkodliwe dodanie 10 mg do cyklu. Mowie tu o dlugich cyklach badz jak ktos jest non stop n tesciu Wiadomo, to nie cukierki. A badał ktoś wpływ długotrwałej suplementacji ATD? Wątpię. Poza tym u [...]

Jak masz takie ciśnienie to się ciesz, gorzej gdyby było za wysokie. Ogólnie dziwna sprawa bo powinno być na odwrót, profilaktykę na cyklu stosujesz? Czym mierzysz ciśnienie tzn jakim aparatem? No i 12 godzin snu to chyba trochę za długo , może od tego jesteś zamulony

Recenzja była już na forum, ale z uwagi na konkurs i to że już zdążyłem porządnie przetestować sprzęt nanoszę kilka poprawek i dodatkowych opisów. Siłownie kompletuje już kilka lat, ale swoje pierwsze zamówienie w Marbo złożyłem 02.07.2009r. Budżet jaki dysponowałem na początku nie był zbyt duży, sprzęt kupiłem w kilku zamówieniach, a dokładnie w [...]

Tłuszczy masz mało . Jak długo jesteś na redukcji , z jakim pułapem kalorycznym rozpoczynales ?

Wypadaloby dac odpoczac organizmowi, 9mc na deficycie to dosc dlugo

[...] osiągnąć koniec redukcji, celuję w około 85 kg. Co w tym momencie powinienem zrobić, wystartować z kreatyną, albo czymś innym, czy dalej lecieć na sucho? jak redukujesz tak dlugo, to by wypadlo zrobic jakas przerwe, aby nieco metabolizm odpoczal od ciagych restrykcji kalorycznych. bo pewnie sam zauwazyles, ze obecnie juz wga nie leci tak [...]

jak nie brałes jabłczanu wczesniej to mozesz teraz na nim cykl zrobic ,bedziesz miał porownanie, jak kasy za bardzo nie masz to daj spokój ze stakiem, mozesz dac wtedy przed treningowo aakg + kofeine jezeli zalezy Ci na pompie i na pobudzeniu, brałes beta alanine ost czy nie kupiłes jednak? jak brałes to jak długo?

aha jesli chodzi o czas trwania hmm specjalnie na dietetyce sie nie znam moze fakt za długo ale staram sie wkoncu zrzucic ten brzuszek (lekka oponka) a ze efektow nie widze to po to pisze tutaj zeby sie dowiedziec ppozdro

HMB bierz jak chcesz, to suplement, który poza opróżnieniem konta nic nie wnosi. Tauryna podobnie. Cell pump - ile go masz? Ile g? Cykle opierają się na kreatynie. Dt =10g, DNT = 5g. Ile prochu masz kupić jest zależne od tego jak dlugo cykl chcesz robić

O mamo...czy trening siłowy będziesz wykonywała? Jak długo jestes na tej kaloryczności?

Co myslicie o thermie + 18 lat = moze byc ?? potrzebuje zrzucic tylko pare kg ale zalezy mi na tym zeby to zrobic w miare szybko. A ze mam malo do zrzucenia nie bede jej przeciez stosowal dlugo. Nie mam zadnych przeciwskazan medycznych.

przecietny poczatkujacy kulturysta nie majacy pojecia o treningu rzuca sie najczesniej na cwiczenia codzienne, a potem jak zapyta na forum to dostaje odp. ze nie mozna a jednak mozna ale z glowa. Ale on nie ma tej "głowy". Jeśli ktoś się pyta "czy mogę ćwiczyć codziennie" to według mnie od razu powinien dostać odpowiedź [...]

Na tluszczowej optymalnej? Ja tez jestem na low carb ale tluszcze czerpie z orzechow i oliwy z oliwek, natomiast po treningu nie spozywam tluszczu. Przeciez te wegle beda sie dlugo wchaniac przez ten tluszcz ... No ale specem w tej dziedzinie nie jestem, osobiscie wypil bym gainera i juz. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2005-02-16 09:52:26

Moim zdaniem poświęcisz za dużo cennych mięśni. Nawet jak ćwiczysz na siłce i do tego trzymasz dietę redukcyjną i aeroby, to mięśnie lubią zlecieć. Obawiam się, ze jak dasz spokój z siłownią to będziesz długo odrabiał straty. Ale jak se ne da to se ne da. Rób przynajmniej jakiś domowy trening. Zawsze to coś

[...] ze zaraz mi powiecie ze najtaniej to tam za 10 zl) -nic nie potrzebuje z takiego sklepu (ale moze witaminki by sie przydaly ;) ) -moge przezyc bez pisania postow na forum (dlugo bylem nawet nie zarejestrowany) -a poza tym nie lubie jak sie mnie do czegos zmusza (juz wole nie pisac nic) -sadze, ze forumowicze przezyja moje odejscie :)) [...]

Dokładnie. A żeby na ulicy z SW był choć mały pożytek,to naprawdę długo trzeba trenować i być w tym dobrym. Poza tym nigdy nie ma gwarancji,że SW Ci pomoże. Temat ten jest wałkowany w niemal każdym poście... Generalnie jest za dużo zmiennych,żeby cokolwiek obstawiać przy walce ulicznej.... Ciężko też porównywać style między sobą. Po prostu trenuj [...]

Słusznie prawisz Słaby - myślę że zbyt wielka przepaść miedzy przepisami w rożnych krajach spowoduje że długo będziemy czekać na ujednolicenie wewnątrz UE. Zmieniony przez - BAMF w dniu 2011-01-02 22:48:02

w sumie dlugo cwiczyłem bez rekawiczek, dłonie mialem jak rolnik, teraz bez nich nie wyobrazam sobie treningu i zalezy mi na tym bym wczasie mc, albo podciagania na drażku skupiac sie tylko na mięśniach pleców, a nie na przedramionach. Więc moje pytanie nadal jest aktualne, jakie rękawiczki polecacie:D??

Jeśli mogę coś podpowiedzieć, to nie siedź na vlcd za długo, bo nie starczy Ci siły woli żeby dodawać 200kcal